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什么是肥胖?/h3>
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏?/p>
原发性与家庭,个人生活习惯社会经济发展文化背景灯环境有关以及不良的饮食习惯运动不足?/p>
评定标准?/strong>
肥胖?(实际体?标准体重)÷标准体重×?00%
肥胖度在±10%之内,称之为正常适中。肥胖度超过10%,称之为超重。肥胖度超过20%-30%,称之为轻度肥胖。肥胖度超过30%-50%,称之为中度肥胖。肥胖度超过50%,以上,称之为重度肥胖。肥胖度小于-10%,称之为偏瘦。肥胖度小于-20%以上,称之为消瘦?/p>
肥胖对女性健康的10大影?/h3>
1、内分泌失调:肥胖女性易内分泌失调而使得更胖或什至子宫内外脂肪细胞过多而不易受?精子与卵子不易着?
2、癌?/strong>:肥胖女性得到子宫内膜、胆囊、子宫颈、卵巢及乳房部位的肿瘤之机率较高?/p>
3、皮肤病:肥胖者常患对磨疹,好发于头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处,造成红色发痒的湿疹?/p>
4、糖尿病:肥胖会造成血中胰岛素过度分泌,越为严重的肥胖者,其空腹时胰岛素浓度越高,而进食后胰岛素的分泌无法相对地提高,所以形成血糖升高的现象?/p>
5、高血?/strong>:胰岛素过度分泌及胰岛素作用减低是促成高血压的原因,并且高浓度的胰岛素会借着加强钠离子的回收及交感神经频度来促进高血的形成?
6、心血管疾?/strong>:肥胖者大多合并有血脂肪浓度过高的情形,因此容易发生血管栓塞,加速了血管的粥状变化,容易造成包括冠状动脉心脏病、心肌梗塞、缺血性心脏病...等疾病?/p>
8、血脂代谢异?/strong>:血脂过高会影响身体携带胆固醇至肝脏的速率,是增加心脏疾病的危险因子?
9、胆囊与胰脏疾病:肥胖者体内脂肪过剩,造成胆固醇合成增加,使胆汁中胆固醇呈过饱和状态,有利于胆固醇性结石的形成?
10、呼吸功能低?气喘):肥胖造成胸壁与腹腔脂肪增厚,使肺容量下降、肺活量减少而影响肺部正常换气的功能。且因为换气不足,可能引起红血球增多症,造成血管栓塞。严重者可能发生肺性高血压、心脏扩大及梗塞性心衰竭?
肥胖对人体的5大危?/h3>
1、增加心血管疾病的危险
2、肥胖影响消化系统的功能危险
3、肥胖影响内分泌系统的功?/p>
4、肥胖增加癌症发生的危险?/p>
5、肥胖会引起关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等
肥胖形成?种原?/h3>
1、遗传与环境因素
2、物质代谢与内分泌功能的改变
3、能量的摄入过多,消耗减?/p>
4、脂肪细胞数目的增多与肥?
5、神经精神因?/p>
6、生活及饮食习惯
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关于减肥产品排行?/h3>
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